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Crossfit

Into the wild

Votre Box de CrossFit à la Thuile, en Tarentaise

Réservation en ligne

INTO THE WILD

CROSSFIT

Devenez la meilleur version de vous-même !

Bonjour, et bienvenue dans l’aventure INTO THE WILD CrossFit©️, l’outil sportif et de ré-athlétisation de Pôle Santé France, situé à LA THUILE de Sainte Foy en Tarentaise (73) !

Ouvert actuellement 5 jours sur 7 grâce à une équipe de coachs certifiés et/ou D.E. en coaching sportif.

Nos coachs qualifiés vous accompagnent dans la pratique d’une activité physique de qualité, qui répond à tous vos besoins.

Pour s’inscrire à un WOD*, c’est par ici:

*Workout Of the Day

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INTO THE WILD

Les SKILLS

Gymnastique

La gymnastique se traduit principalement par la maîtrise de notre corps dans l’espace

Fitness

Tractions, Dips, Montées de corde, Pompes, Relevés de buste, Pompes renversées, Saltos, Flips, Fentes et Gainage.

Haltérophilie

L’haltérophilie se traduit principalement par la maitrise d’un objet extérieur (Barre, Dumble, Kettlbel…) dans l’espace

INTO THE WILD

CROSSFIT

Le Crossfit, c'est quoi ?

Apparu aux Etats-Unis en 1974 et arrivé en France en 2012, le CrossFit est un programme de préparation physique générale, OUVERT À TOUS, quel que soit le niveau d’aptitude physique, l’âge, le sexe et l’objectif.

Il repose sur 3 critères essentiels :

  1. Un enchaînement de mouvements fonctionnels
  2. Constamment variés
  3. Exécutés à haute intensité.

Pratiqué régulièrement, le CrossFit développe :

  • L’endurance cardio vasculaire et respiratoire
  • La force
  • La souplesse
  • l’agilité
  • La coordination
  • La précision
  • L’équilibre
  • La puissance
  • La vitesse
En savoir plus

LES COACHS

Découvrez les coachs de votre box de CrossFit à La Thuile, Sainte Foy en Tarentaise

Découvrez les coachs

INTO THE WILD CROSSFIT

Adapté à tous

Une Box complète & accessible !

Nos portes sont ouvertes à tous, sans distinction d’origine, d’âge, de taille, de poids, de capacité ou d’handicap.

Le CrossFit répond aux besoins de tous, du jeune âge aux plus anciens sans limite d’âge !

Nous adaptons chaque séance au niveau de chacun, pour permettre une évolution selon les besoins et objectifs de tous.

Pourquoi ITWC ?

Notre mission est d’améliorer la santé des membres de notre Communauté à travers le programme d’entraînement CrossFit pour qu’ils deviennent, petit à petit, les meilleures versions d’eux-même !

Découvrez nos training* & nos WODS* !

*Workout Of the Day

Notre Leitmotiv ?

Plus qu’une simple salle de sport vous trouverez un lieu d’échange, de dépassement, de partage et de convivialité, avec une vue imprenable sur nos forêts. Le indoor façon outdoor !

Une seule chose nous uni, LA VOLONTÉ !

LES TARIFS

Découvrez les tarifs de votre box de CrossFit à La Thuile, Sainte Foy en Tarentaise

Les Tarifs

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